Когда друг уже не друг: как понять, что с дружбой стоит заканчивать

Дружеские отношения могут стать, как великим благословением, так и принести разрушение в жизнь. Как понять, что с дружбой нужно заканчивать, и по каким причинам это допустимо? Читайте мнения.

Эдди Кауфхольц, писатель, подкастер, консультант, директор по мобилизации церкви для International Justice Mission, (Орландо Флорида):

Решение прекратить дружбу на самом деле в меньшей мере касается того человека и больше связано с границами, которые вы установили вокруг себя.

Как правило, когда мы думаем прекратить дружбу, это потому, что мы позволили человеку преступить наши границы. Или, может быть, мы старались и укрепляли стену, но они сделали все возможное, чтобы ее разрушить. В любом случае, похоже, что мы теряем контроль над нашими приоритетами и нашей жизнью.

Ситуацию можно рассмотреть с нескольких точек зрения: возможно, друг слишком требовательный, возможно друг недобрый, и ваши эмоции постоянно подвергаются атаке. Или, возможно, друг чудесный, но он влияет на вас так, как бы вам не хотелось и ваши моральные границы подвергаются испытаниям. В чем бы ни было дело, ясно, что эти отношения токсичны, и мы знаем, что нужно что-то изменить.

На вопрос – могу ли я завершить дружба? Нормально ли это воспримет Иисус?

Да, ты можешь прекратить дружеские отношения. Некоторые могут сказать, что Иисус никогда так не делал, но это не так (Мф.16:23). Дружба в этом примере завершилась исправлением. Но в этом случае Иисус поставил жесткую границу, которая доказала его внутреннему окружению и нам, что если что-то мешает Ему выполнять работу, которую Он призван делать, Он не будет молчать.

И нам следует поступать также. Потому что, в конце концов, мы не должны быть всем для всех, мы должны любить людей. И иногда любить, значит отпустить и позволить им увидеть, что Бог приготовил для них нечто лучшее, чем токсическая ситуация, частью которой они стали.

Алексей Коломийцев, пастор-учитель библейской церкви «Слово Благодати», (Бетл-Граунд, Вашингтон, США)

Розилинд Джукич, миссионер и писатель, (Тихоокеанский Северо-Запад, Северная Америка), привела 9 признаков токсичной дружбы:

  1. Ваш друг требует вашего доверия.

Проще говоря, доверие нельзя требовать, несмотря на должность или звание. Доверие нужно заслужить. Кто-то может уважительно относиться к должности, не уважая человека, занимающего эту должность, но это уважение не предусматривает наличие доверия. Доверие зарабатывается, основываясь на способности человека быть надёжным, и друг, требующий вашего доверия, не является надёжным. Здоровый друг никогда не будет требовать от вас доверия.

  1. Вы не чувствуете поддержки или вдохновения.

Вызывают ли встречи с друзьями у вас такие чувства как депрессия, пессимизм, чувство унижения или неполноценности, понимания того, что вас используют и вам необходимо обороняться? Как часто вы замечаете, что в этом окружении к вам относятся как к ребёнку? Здоровые дружеские отношения должны нас вдохновлять и созидать. Тип поведения, который оставляет вас с негативными чувствами, должен быть показателем необходимости ввести определённые ограничения, и этот человек не должен быть допущен в круг общения.

  1. Ваш друг часто высмеивает других людей.

Насмешки это явный знак токсичности. Человек, который высмеивает других — далеко не лучший кандидат в друзья. Иногда насмешки не всегда легко распознать, так что обращайте внимание на то, как ваш друг отзывается о других людях. С уважение, с почитанием, или пытаясь принизить человека небольшими замечаниями, неуважением, насмешками? Если это так, то этот человек не тот, кому можно доверять.

  1. Ваш друг сплетничает.

Помните, что уже было сказано по этому поводу? Тот, кто сплетничает с вами, со временем начинает сплетничать про вас. Остерегайтесь дружбы, которая питается сплетнями, в конечном итоге она разрушится сама. Кроме того, Библия называет сплетни мерзостью. Если ваш друг по-предательски относится к доверительным разговорам или делится с вами информацией, которая, как вы понимаете, не подлежит разглашению, вы на 100% можете быть уверены, что перед вами токсичный друг. Здравомыслящий человек является яростным защитником всех своих друзей… и вас!

  1. Ваш друг ревнивец и контролёр.

Есть такая категория людей, которые хотят направить вашу дружбу только на себя, потому что они боятся, что если у вас будут другие друзья, вы непременно отвергнете их. Обычно такие страхи приводят их к ревности и стремлению держать под контролем время, проведённое вами с другими людьми. Даже если кому-то сначала ревность может показаться лестной,  она будет расцветать до тех пор, пока не задушит вас своими исключительными правами. Остерегайтесь человека, который хочет чтобы вы стали его эксклюзивным другом. Здравый человек будет поощрять вас строить дружеские отношения с окружающими.

  1. Ваш друг занимает оборонительную позицию.

Библия говорит, что истинная дружба похожа на то, как железо точит железо. Это конечно не значит, что дружба должна быть основана на противостоянии. Это нездоровые отношения. Но в каждой дружбе со временем будут возникать противоречия, потому что мы несовершенны. Благословения дружеских конфликтов проявляются в том, что здоровый друг выступает против вас с любовью, в его сердце всегда желание самого лучшего для вас. Если «правда, сказанная с любовью» встречается с оборонительной позицией, причём постоянно, значит это нездоровая дружба. Здравый человек — это тот, кто способен принять то, что ему противостоит, и пройти через это, потому что в нём есть достаточно смирения, чтобы признать своё несовершенство. Ядовитый человек не желает честно признавать свои ошибки, когда ему об этом говорят.

Здесь есть двойственное отношение, оно заключается в том, что зачастую токсичные люди как бы отвергают себя, они будут отпускать шуточки по поводу собственных ошибок, потому что они готовы сделать из себя мишень для своих шуток, но их ядовитость становится очевидной тогда, когда кто-то другой указывает им на ошибки, и наталкивается на позицию самозащиты.

  1. Ваш друг должен всегда быть прав.

Если ваш друг не оставляет ни малейшего шанса на ошибку, это не тот человек, в окружении которого вы хотите проводить много времени. Мы все знаем, что никто не может быть  всегда на 100% прав, но ядовитый человек не оставляет места для ошибки в своей жизни, потому что признание собственной неправоты потребует от него признания, что кто-то другой может быть лучше, чем он сам. Это неприемлемо, потому что токсичный человек должен всегда быть самым лучшим.

  1. Ваш друг лжет.

Очевидно, вы не можете доверять тому, кто обманывает. И если ваш друг обманывает, он не заслуживает доверия. Ядовитый человек будет часто обманывать так, чтобы не проявить  несовершенство — как уже говорилось ранее, он всегда должен быть самым лучшим. Поэтому он будет частенько покрывать свои ошибки ложью. Этому человеку нет места в вашем ближнем окружении.

Если ваш друг не проявляет в разговорах интереса о вас или не старается получше вас узнать, это не тот человек, в которого вам стоит вкладываться. Токсичный человек всегда готов к тем, кто вкладывается в него, в его мечты, видение, амбиции, но когда наступает время для ответного действия, он внезапно самоустраняется. Если ваш друг или пренебрегает вашими интересами, или  подозрительно исчезает, когда приходит время вложиться в вас, ваши мечты, видение и амбиции, пора пересмотреть такую дружбу.

Андрей Вовк, пастор независимой ростовской церкви «Слово истины». 

Анна Лянна-Монье, общественный деятель, психолог-консультант, мотивационный спикер в сфере развития личности, отношений, психологии, (Лозанна, Швейцария):

Что делать? Не стоит уговаривать себя: мол, что-то изменится само собой. Да, это может случится, как чудо или инсайт, снизошедший на вашу токсичную подругу, но это будет исключением из правил. Более того, как бы ни была сильна ваша надежда, что все как-то «перемелиться», вы, как взрослый человек, несете свою часть ответственности в этой дружбе и, скорее всего, вы можете повлиять на то, чтобы ситуация изменилась. И, в конце концов, именно вам решать: позволять ли дальше токсичным отношениям проникать в вашу жизнь.

Итак, выберите время и обязательно поговорите с подругой, подойдя к разговору со всей возможной чистосердечностью и смелостью с вашей стороны.

  1. Скажите честно и открыто ей о том, как вы себя чувствуете в этих отношениях. Говорите именно о своих чувствах и сделайте все, чтобы она вас услышала.
  2. Чтобы подруге было легче понять вас и ваши чувства, приведите 1-2 конкретных примера из ситуаций, где она так или иначе проявляла токсичность. Не приводите примеров слишком много, чтобы это не выглядело будто вы обрушиваете на нее гору обвинений, от которых она естественным образом начнет защищаться.
  3. Скажите, что отношения с ней вам дороги и вы готовы сохранить их, но лишь при условии, если она готова предпринять конкретные шаги к изменению своего поведения в ваших взаимоотношениях.

Последний и важный момент. Помните: ее реакция, ее решение относительно ваших отношений и выбор ее дальнейших действий – это не ваша ответственность. Вполне возможно, вашей подруге не хватит зрелости признать свои деструктивные манеры и пойти навстречу изменениям. Более того, она может оскорблять вас и говорить, что именно вы причина такого ее поведения. Такие ее реакции очень огорчат вас, но они, опять таки, – данность, а не ваша ответственность. Ваше обязательство – сказать о том, как вы себя чувствуете в этих отношениях и показать то, что терпеть их разрушительное влияние вы больше не намерены. Остальное – выбор другого человека. Это нужно принять как реальность жизни, понимая, что при негативном сценарии отношения, возможно, нужно будет прекратить полностью.

Максим Максимов, пастор церкви «Новая жизнь» и президент христианского телеканала CNL, (Алматы, Казахстан).

 

INVICTORY теперь на Youtube, Instagram и Telegram!

Хотите получать самые интересные материалы прямо на свои любимые платформы? Мы готовим для вас обзоры новых фильмов, интересные подкасты, срочные новости и полезные советы от служителей на популярных платформах. Многие материалы выходят только на них, не попадая даже на сайт! Подписывайтесь и получайте самую интересную информацию первыми!