Христианская вера способствует душевному благополучию — новое исследование

Наличие христианской веры позитивно влияет на психическое здоровье, уровень стресса и ощущение поддержки — к такому выводу пришёл Институт влияния веры на жизнь (Institute for the Impact of Faith in Life) в результате нового масштабного исследования, сообщает Христианский Мегапортал inVictory со ссылкой на Christian Today.

В отчёте говорится, что христиане чаще испытывают внутренний покой, меньше тревожатся и сильнее ощущают себя частью сообщества, чем люди без религиозных убеждений. «Просто наличие веры и принадлежности к духовному сообществу теснее связано с благополучием, чем даже регулярное участие в религиозных обрядах», — говорится в заключении исследования.

Среди ключевых результатов:

• Меньше сожалений: 41% христиан сообщили, что почти не испытывают сожалений, по сравнению с 26% неверующих.
• Снижение тревожности: 49% христиан отметили, что не чувствуют себя перегруженными жизненными трудностями (против 37% среди нерелигиозных). Особенно это выражено у тех, кто регулярно посещает церковь.
• Оптимизм в трудностях: 78% христиан сохраняют позитивный настрой во время кризисов, по сравнению с 69% среди неверующих.
• Чувство общности: 76% верующих считают важным общение с другими, по сравнению с 68% среди неверующих.
• Меньше уныния и апатии: Отсутствие энергии и мотивации чаще отмечали неверующие (64%) по сравнению с христианами (55%). Также неверующие чаще испытывали печаль (38% против 30%) и чувство отчаяния (34% против 27%).

Исследование также показало, что вера помогает формировать устойчивость к жизненным трудностям: 79% христиан и 77% неверующих верят, что трудности временны и пройдут.

Таким образом, исследователи пришли к выводу, что вера — не просто религиозная принадлежность, а важный ресурс душевного и социального здоровья. Подключённость к духовному сообществу и понимание себя как части более широкой истории жизни дают людям силы справляться с вызовами современного мира.