Лучшее лекарство от выгорания – отдых, но мы часто мухлюем. Берем работу на дом и оправдываемся, что это всего на пять минут. Или совершенно
Tag: отдых
5 шагов ему навстречу настоящему счастью
Наверное, мы все уже привыкли, что мир вокруг постоянно бурлит и движется. Мы много работаем, постоянно спешим, думаем одновременно о тысяче мелочей и, как
Бог хочет, чтобы вы хорошо высыпались
Спокойной ночи, ненаписанные письма. Спокойной ночи, электронная почта. Спокойной ночи, мои терзания насчет похудения. Спокойной ночи, мой требовательный босс. Спокойной ночи, тест, который нужно
4 вида отдыха, которые необходимы нам в каждодневной жизни
Большинство из нас чувствует себя уставшими, стараясь совмещать работу, семью, детей и просто жизнь. Также этому способствует то, что само общество настолько хронически перерабатывает,
Как разобраться с «перегоранием» и не перепутать «сезоны»
Когда в последний раз вы почувствовали себя действительно отдохнувшим? Я заметил, что большинство людей в эти дни не имеют представления о том, как отдыхать,