Стресс – это не всегда плохо

Когда мы думаем о «стрессе», что приходит на ум? Это ведь плохо, правда? Неудобно. Вредит здоровью. Если дело в этом, то вы не одиноки.

Читать далее

Как успокоить себя во время всеобщего кризиса. Рекомендации специалиста

Практически у всех нас возникают в голове вопросы, что происходит и когда это закончится? И самый главный вопрос – что делать? В основном, это

Читать далее