5 способов выйти из духовного застоя в молитве

Я христианка почти 30 лет, и молитва — это духовная дисциплина, которую мне пришлось осваивать и совершенствовать. Многие годы я молилась поверхностно, скрывая от Бога свои глубокие переживания. Но по мере духовного взросления я быстро поняла, что Бог знает обо всех моих чувствах ещё до того, как я их выражаю. По мере того как я возрастала в вере, я всё больше понимала, что могу приходить к Богу со всем, что у меня на сердце.

Это произошло потому, что изменилось моё представление о Нём. Я больше не воспринимала Бога как далёкое существо на небесах, которое ждёт возможности наказать меня за каждый грех. Вместо этого я увидела в Нём доброго и любящего Спасителя, Который хочет иметь со мной близкие отношения. Когда я осознала всю глубину этой истины, я стала молиться всё больше.

Однако с годами иногда я замечаю, что просто механически выполняю привычные действия, связанные с молитвой. Особенно это происходит в периоды духовной сухости. Как и в любой другой сфере жизни, в отношениях с Богом бывают времена изобилия, когда мы часто слышим Его голос. Но бывают и периоды молчания, когда мы отчаянно держимся за Его обещания и надеемся, что Он снова заговорит.

Признаюсь, когда Бог молчит, я начинаю торопиться во время молитвы. Я часто просто перечисляю перед Богом список того, что хочу от Него получить. Я пренебрегаю временем, которое могла бы посвятить близкому общению с Ним, даже когда Он молчит.

Но когда я воспринимаю молитву как связь в моих отношениях с Богом, а не как ещё одну обязанность, которую нужно вычеркнуть из списка дел, я выхожу из этого молитвенного застоя и обретаю более глубокую близость с Богом. Вот несколько способов выйти из молитвенного застоя.

1. Помните, с Кем вы разговариваете

Почти 25 лет я являюсь женой пастора и за это время была частью нескольких церквей. Во многих церквях люди забыли о том, насколько важны их повседневные отношения с Богом. Вся церковная жизнь часто сосредоточена на том, чтобы люди приходили в здание церкви и участвовали в различных мероприятиях.

Но недавно я начала посещать церковь, где люди, пережившие глубокие духовные поиски, действительно понимают, что Бог присутствует в их жизни. Он избавил их от стольких травм и греха, что они просто не могут не прославлять Его.

Например, однажды я разговаривала с одним из членов нашей малой группы. Он сказал, что устал, потому что приехал в церковь в шесть утра, чтобы подготовиться к служению в команде прославления. Я заметила, что, должно быть, репетиция занимает много времени. Но он ответил, что приезжает в церковь на два часа раньше. Он просто сидит и осознаёт, насколько велико преимущество, которое Бог даёт ему, позволяя служить Ему. Он глубоко понимает собственную недостойность перед своим Спасителем. Из благодарности за всё, что сделал Бог, он с радостью приезжает в церковь за два часа до начала, чтобы использовать свои дары и способности для служения Богу.

Многие из нас забывают, с Кем разговаривают, когда молятся. Мы забываем, что обращаемся к всеведущему, вездесущему Богу, Который стал человеком и отдал Своего единственного Сына как совершенную жертву за наши грехи, чтобы мы могли иметь близкие отношения с Ним. Он управляет Вселенной, воскрешает мёртвых, исцеляет больных и изгоняет демонов.

Очень легко впасть в молитвенный застой, когда мы забываем, с Кем разговариваем. Но когда мы осознаём, что обращаемся к удивительному Спасителю, Которому от нас ничего не нужно, но Который радуется нашему общению с Ним, мы уже никогда не будем воспринимать молитву как нечто само собой разумеющееся.

2. Практикуйте тишину и уединение

В Евангелии сказано, что Иисус «уходил в пустынные места и молился» (Луки 5:16).

Иисус никогда не относился к молитве как к ещё одной обязанности, которую нужно добавить к уже переполненному списку дел. Он понимал, что не сможет служить Богу, не разговаривая с Богом. Поэтому, несмотря на напряжённый ритм жизни, Иисус каждый день находил время для общения со Своим Отцом. Именно эта связь с Отцом помогла Ему пройти через противостояние с фарисеями, искушение в пустыне и, в конечном итоге, распятие.

Поскольку так много всего требует нашего времени, нам тоже необходимо специально выделять время для общения с Богом. Если у вас есть дети, работа и домашние обязанности, вставайте немного раньше обычного. Поставьте таймер на 10 или 20 минут. Посидите в тишине. Позвольте Богу говорить.

Когда мы остаёмся наедине с Богом не только для того, чтобы говорить, но и для того, чтобы слушать, мы по-новому и удивительным образом встречаемся с Иисусом.

Тишина и уединение — непростые духовные практики, и регулярно уделять им время бывает трудно. Но даже если проводить такое время в тишине лишь раз в несколько месяцев, это может помочь вам духовно расти. Однажды встретившись с Иисусом таким образом, вы уже не захотите жить вдали от Него.

3. Слушайте столько же, сколько говорите

Мы часто воспринимаем молитву исключительно как разговор. Но молитва — это язык, посредством которого мы общаемся с Богом. Как и в любых отношениях, мы должны не только говорить с другим человеком, но и слушать его.

Односторонний разговор с Богом — это почти то же самое, что вообще не иметь с Ним общения. Найдите время, чтобы слушать Бога. Просите Святого Духа помочь вам быть более чуткими к Его действиям.

Бог может говорить с нами через множество источников. Он может говорить через Библию, коллег по работе, вашу поместную церковь, подкасты, телевидение, радио и многое другое.

Будьте готовы не только выражать свои просьбы в молитве, но и слушать, спрашивая Бога, чего Он хочет для вашей жизни. Вы можете удивиться тому, каким образом Бог говорит с вами.

Иногда мы забегаем вперёд Божьего плана для нашей жизни, а потом обнаруживаем, что Ему приходится исправлять последствия наших собственных решений. Не стремитесь постоянно говорить Богу, чего вы хотите. Вместо этого полностью доверьте Ему свою жизнь.

4. Проявляйте смирение

Гордость — одно из главных препятствий для полноценной молитвенной жизни. Иногда мы настолько уверены в своих знаниях Писания, что перестаём находить время, чтобы слушать Бога.

Бывает и наоборот: мы настолько ненавидим себя, что принимаем это за смирение. Но смирение — это согласие с Божьими обещаниями. Это более глубокое понимание того, кто мы и Кто Он.

Признайтесь Богу в своей гордости. Она может скрываться во многих сферах нашей жизни. Если вы не уверены, есть ли в вас гордость, попросите Святого Духа показать её вам. Позвольте Ему открыть её, чтобы вы могли исповедать этот грех и покаяться.

Когда мы держимся за Бога через молитву и понимаем, что молитва — это наша связь с Ним, которая помогает нам даже просто проходить через каждый день, мы наконец избавляемся от гордости и позволяем Божьему присутствию занять её место в нашей жизни.

5. Используйте принцип «пять к одному»

Чтобы разнообразить свою молитвенную жизнь, попробуйте принцип «пять к одному». В течение первых пяти дней вы целенаправленно молитесь за других людей и их нужды.

Если вы не знаете, в чём нуждаются другие, просто спросите их. Это может быть так же просто, как написать в социальных сетях сообщение с просьбой поделиться молитвенными нуждами. А можно обратиться к людям из своей церкви. Составьте список и последовательно молитесь по нему.

В понедельник молитесь за членов своей семьи. Во вторник — за свою поместную церковь. В среду — за свою страну. В четверг — за миссионерское служение в странах третьего мира, где христиане сталкиваются с жестокими преследованиями. В пятницу — за людей из социальных сетей.

После пяти дней молитвы за других посвятите шестой день молитве о собственных нуждах.

Это изменит не только вашу жизнь, но и ваш характер. Нам легко стать эгоистичными и просить Бога только о том, чего хотим мы. Но когда мы решаем сосредоточиться на других людях, молитва может стать нашим величайшим оружием и оказать влияние не только на наше окружение, но и на весь мир.

Молитва — один из самых важных, а иногда и единственный инструмент, который у нас есть, когда жизнь становится трудной. Следуя этим принципам, вы сможете стать более смиренными, направить свои молитвы на нужды других людей, добавить духовные дисциплины в свой путь духовного роста и укрепиться в понимании своей идентичности как Божьего ребёнка.

Мишель С. Лазурек crosswalk.com